Vitamin cho phép cơ thể bạn tăng trưởng và phát triển. Chúng cũng đóng vai trò quan trọng trong các chức năng của cơ thể như trao đổi chất, miễn dịch và tiêu hóa. Có 13 loại vitamin thiết yếu, bao gồm vitamin A, C, D, E, và K và vitamin B như riboflavin và […]
